Indijski orah kao lijek

-

 Postoje mnoge vrste oraha. Kao i svaka vrsta oraha i ovaj orah je veoma ljekovit. Da li ste probali indijski orah? Ako niste nakon ovog teksta, shvatiti ćete da je pravo vrijeme da krenete u nabavku indijskog oraha. Jer je veoma ljekovit.



Indijski orah raste u zemljama, gdje vlada tropska klima. Indijski orah ima veliko stablo, list je zelene boje,plod se krije u jednoj vrsti jabuke, koja bude žute ili crvene boje. Iz koje se vadi košpica odnosno indijski orah. Koji je bijele boje. Može se jesti svježe, pečen, sušen. Ima veoma lijep ukus. Dosta je slatkast pa ga je teško prestati jesti, jer je veoma ukusan.



Indijski orah je bogat vitaminima i mineralima. U sebi sadrži masti, zasićene masne kiseline, polinezasićene masne kiseline, mononezasićene masne kiseline, natrij, kalij, ugljikohidrati, dijetna vlakna, šećer, bjelančevine, vitamin A, vitamin B6, vitamin B12, vitamin C, vitamin D, kalcij, željezo, magnezij. 



Indijski orah pomaže kod hroničnog umora, pomaže kod bolesti srca, smanjuje rizik od nastanka kamena u žuči, poboljšava vid, snižava kolesterol, izvrstan je antioksidans, povoljno djeluje na kožu, hrani je, daje joj sjaj, poboljšava rast kose,dlaka je jača, nije izložena lomljenju niti pucanju. Vodite računa o svome zdravlju. Jedite zdrave namirnice, da bi ste bili zdravi. Indijski orah možete konzumirati u salatama, krem čorba, u zdravim napitcima, kolačima...

Uživajte!



Primjedbe

Objavi komentar

Popularni postovi s ovog bloga

Ćurta

-
Slika
Ćurta Kada dođe jesen, i žuti listovi padaju sa grana, u vrtu je povrće i voće spremno za berbu i konzumiranje. Ćurta je vrsta bundeve, koja je veoma slatka i ukusna. Kada je ispečete, i dodate joj domaćeg pekmeza od jabuka, tada možete da uživate u zdravoj poslastici. Koja ne može da se usporedi ni sa jednim kolačem ili čokoladom. Opis biljke Ćurta uspijeva u našim vrtovima. Listovi su joj zelene boje, cvijet je žute boje, iz cvijeta se razvija mala bundeva, koja vremenom raste i zrije. Plod je veoma veliki, unutrašnjost  je ispunjena sjemenkama. Ljekovita svojstva U prirodi se nalazi lijek za svaku bolest. Ćurta je spremna za jelo u jesen. To nije bez razloga, jer u prirodi sve ima svoj cilj. A ova bundeva ima cilj, da očuva naše zdravlje, i da nas sa svojim ljekovitim moćima pripremi za hladnu zimu, koja sa sobom nosi prehlade, viroze, kašalj. Recepti Ćurta se može ispeći u rerni, pa je isjeći na kockice i dodati joj pekmez od jabuke ili med, i na taj n
Pročitajte više

Maslac i med

-
Slika
Maslac Postoje mnoge namjernice, koje imamo u kući. A da nismo ni svjesni,  da nam mogu pomoći, kod raznih zdravstvenih problema. Med je proizvod od vrijednih pčelica, koje sakupljaju polen. A maslac  se dobija od kravljeg mlijeka. Ako obratimo pažnju, vidjeti ćemo da zdrave namjernice nam dolaze iz prirode. Kao što je mlijeko i med. Opis Maslac je bogat bjelančevinama, mastima, vitaminima, mineralima. Dobija se od mlijeka, koje se obrađuje. I nakon nekog vremena, mi dobijamo gotov proizvod maslac. Koji je žute boje, veoma je ukusan i zdrav. Ljekovita svojstva Med i maslac pomažu kod kašlja, prehlade, štiti organizam od virusa, jača imunitet, povoljno djeluju na kožu, kosu. Recepti Veoma lako možete nabaviti med i maslac, i boriti se da sačuvate Vaše zdravlje. Sve je lako, ako postoji volja i želja. Pa tako i zdravlje, je lako sačuvati samo ako imamo volje i želje. Sve ovisi samo o našoj dobroj volji. Uživajte!
Pročitajte više

Med i badem

-
Slika
Med Bademi su veoma ukusni i zdravi. Ali u kombinaciji sa medom su veoma ljekoviti. I mogu Vam mnogo pomoći, da sačuvate svoje zdravlje. A oba proizvoda, možete veoma lako nabaviti, u bolje opremljenim radnjama i krenuti u borbu za bolje zdravlje. Opis Badem je veoma bogat vitaminom A, vitaminom C,  vitaminom B6, vitaminom D, magnezij, kalcij, željezo. Ljekovita svojstva Med i bademi pomažu kod jačanja imuniteta, smanjuju napetost, nervozu, nesanicu, povoljno djeluju na srce. Recepti Badem se veoma često koristi u pripremi raznih kolača. Pored lijepog ukusa, badem sa medom može poboljšati Vaše zdravlje. Uživajte!
Pročitajte više