Biljka maca

Maca

O ovoj biljci se zna od davnina. Uz nju su vezani mnogi mitovi i legende. Na našem podneblju se jako malo zna za macu. Ona ima velika ljekovita i hranjiva svojstva.





Opis biljke

Maca je biljka, koja raste u zemljama gdje, vlada toplija klima. Korijen može biti okrugao ili duguljast. Biljku maca ne bi trebalo da koriste trudnice, dojilje, djeca, ljudi koji imaju problem sa štitnjačom, povišenim krvnim tlakom.


Ljekovita svojstva

Maca je bogata vitaminom B1, vitaminom B2, vitaminom B12,
vitaminom C, natriji, kalij, cink, magnezij, bakar, željezo. Pomaže kod zdravstvenih problema poboljšava probavu, jača apetit, povećava energiju, pamćenje, koncentraciju.


Recepti

U prošlosti maca se koristila na razne načine. Postojale su različite metode spremanja raznih preparata od mace.


Primjedbe

Popularni postovi s ovog bloga

Ćurta

Maslac i med

Med i badem