Bamija
Bamija
Kada ljeto dođe, tada imamo veliki izbor voća i povrća. I svako se može hraniti zdravo. Bamija je veoma zdrava, ukusna i lako se sprema. Najbolje je konzumirati svježu. U svježem stanju se može naći samo ljeti. Dok zimi je možemo jesti sušenu. Lako se uzgaja, i veoma je korisna za naše zdravlje.
Opis biljke
Bamija raste na zelenoj stabljiki. Listovi su zelene boje, cvijet je svjetlo žute boje. Iz cvijeta se razvija plod. Bamija je zelene boje, duguljasta je, unutrašnjost je ispunjena sjemenkama.
Ljekovita svojstva
Bamija je veoma zdrava. Bogata je vitaminom C,
vitaminom A,vitaminom B6. Bamija pomaže kod bolova u želucu, mučnine, jača apetit, čisti organizam od toksina.
Recepti
Bamija se može spremati kao glavno jelo sa crvenim, bijelim lukom, paprikom, paradajzom, mesom, teletinom, ovčetinom. Ili kao prilog glavnom jelu. U svakom obroku sa bamijom, činite veliku korist svome zdravlju. Jer koliko uložimo u zdravlje, toliko će nas služiti.
Uživajte!
Kada ljeto dođe, tada imamo veliki izbor voća i povrća. I svako se može hraniti zdravo. Bamija je veoma zdrava, ukusna i lako se sprema. Najbolje je konzumirati svježu. U svježem stanju se može naći samo ljeti. Dok zimi je možemo jesti sušenu. Lako se uzgaja, i veoma je korisna za naše zdravlje.
Opis biljke
Bamija raste na zelenoj stabljiki. Listovi su zelene boje, cvijet je svjetlo žute boje. Iz cvijeta se razvija plod. Bamija je zelene boje, duguljasta je, unutrašnjost je ispunjena sjemenkama.
Ljekovita svojstva
Bamija je veoma zdrava. Bogata je vitaminom C,
vitaminom A,vitaminom B6. Bamija pomaže kod bolova u želucu, mučnine, jača apetit, čisti organizam od toksina.
Recepti
Bamija se može spremati kao glavno jelo sa crvenim, bijelim lukom, paprikom, paradajzom, mesom, teletinom, ovčetinom. Ili kao prilog glavnom jelu. U svakom obroku sa bamijom, činite veliku korist svome zdravlju. Jer koliko uložimo u zdravlje, toliko će nas služiti.
Uživajte!
Primjedbe
Objavi komentar