Med i lješnjak

Da je med ljekovit, to smo znali još od davnina. Ali nešto manje poznata ljekovita kombinacija je med i lješnjak. Koja je veoma  korisna za sprečavanje i poboljšavanje raznih zdravstvenih oboljenja. O raznim vrstama meda kao što je med od kestena, livada, lipa i još mnoge druge vrste meda i njihova ljekovita svojstva možete pročitati na mom blogu, detaljan opis svakog meda. Kao i detaljan opis lješnjaka. Med i lješnjak su veoma korisni za jačanje našeg imuniteta.


Opis biljke

Lješnjak ima okrugao plod. Koji ima tvrdu, smeđu ljusku. U kojoj se krije plod, koji ima smeđu kožicu. Unutrašnjost je bijele boje. Veoma je ukusan i često se koristi za spremanje raznih kolača, torti, kremova, sladoleda.


Ljekovita svojstva

Med i lješnjak pomažu kod srčanih oboljenja, smanjuju kolesterol, snižavaju krvni tlak, šire krvne žile, čiste organizam od toksina, jačaju imunitet, usporavaju starenje kože. Lješnjak je bogat vitaminom C, vitaminom B1, vitaminom B2, vitaminom B3, vitaminom B5, vitaminom B6, vitaminom E, magnezij, bakar, cink, željezo.


Recepti

Da bi ste bili zdravi, potrebno Vam je samo malo. A to je želja i volja da sačuvate svoje zdravlje. Kupite lješnike i med, i krenite u borbu za bolje zdravlje. Jer Vaše zdravlje je u Vašim rukama. Zato budite odgovorni, prema svome zdravlju.
Uživajte!


Primjedbe

Popularni postovi s ovog bloga

Ćurta

Maslac i med

Med i badem